海报/瓷都AI融媒工作室制作

大暑江天外，

维舟绿树阴。

今日，

我们迎来夏天最后一个节气——大暑

当太阳高悬

大暑到来

预示着一年中最炎热的日子来临

此时节

炎天暑月，树木葱茏

热浪滔滔，夏意正浓

刘力鑫 摄

小暑大暑，上蒸下煮

除了高温，

大暑时节还潮湿多雨

闷热到了极点

刘力鑫 摄

然而“大暑至，万物荣华”

湿热的天气虽然难熬

 此时作物生长最快

“早稻抢日，晚稻抢时”

刘力鑫 摄

传统习俗讲究

大暑时节喝羊汤、吃仙草

或者熬一锅绿豆汤

尝一口新鲜的银耳百合粥

大暑

既是夏日暑热的极点

又是秋日将至的转折

一日三餐应选清热祛暑的食物

要注意适当室内降温

 熊锦阳 摄

“热散由心静，凉生为室空”

消暑的关键在于心静

侯宇 摄

在这“上蒸下煮”之时

也愿你平心静气，不浮不躁

为自己觅得一份清凉的诗意